Автор ілюстрації — anastasia galperina
Є люди, яким на тлі війни вдається трансформувати свої негативні емоції — лють, огиду, ненависть — на шалений драйв. Це допомагає триматися на фронті, волонтерити або працювати до нестями, аби підтримувати економіку.
Проте є й ті, кому від стресу навпаки не стає сил, аби повернутися до роботи (особливо творчої), навіть якщо вони вже в умовно безпечному місці. І це проблема.
Тож ми зібрали поради, як допомогти собі в умовах війни, якщо ти — креатор, а твоя внутрішня система збоїть.
Повернися до рутини
Чесно визнай, що зараз ти не на піці власної продуктивності. Не свари себе, навіть якщо за власними критеріями зараз «недостатньо багато» працюєш або волонтериш. Попіклуйся про себе, щоб потім мати змогу допомагати тим, хто цього потребує.
Обмеж час на перегляд новин, бо вже за кілька годин (ба навіть хвилин) вони втратять актуальність. Натомість стань до звичних справ. Хоча б 20 хвилин на день роби те, що добре вмієш: малюй ілюстрації, монтуй відео або пиши невеличкі тексти. Елементи звичного життя, хай навіть і не в повному обсязі, дійсно підтримують.
Роби потроху
У стресі мозку необхідно більше часу, аби сконцентруватися. Тож розбий кожну задачу на кілька супермаленьких та максимально конкретних — і не став собі жорсткі дедлайни. Сьогодні почитай про те, як використати новий інструмент або техніку, завтра — підбери референси, ще через день — зроби скетч чи чорновий варіант.
Рухайся покроково, не соромся своєї уразливості та фіксуй кожен успіх — навіть маленький. Можливо, це підштовхне тебе до роботи на більш тривалий час. А навіть якщо ні, відмітка done навпроти виконаної справи допоможе тобі стабілізуватися.
Креативність — це навичка, яку можна розвинути. А якщо вона в тебе вже є, повернути здатність генерувати ідеї — не так складно, як здається.
Перейди до «ручного» режиму
У часи війни, скоріш за все, у тебе немає доступу до твого великого екрану десктопу або зручного ноуту чи планшету. Але й без них можна створювати круті штуки — та перезапустити внутрішню систему.
Заміни графічний планшет на скетчбук і олівці, гугл-доки, де зазвичай пишеш тексти, — на паперовий блокнот, а замість створення персонажів у Adobe Illustrator — ліпи їх з пластиліну.
Так ти навіть на фізичному рівні відчуєш здатність працювати. А використання нетрадиційного для тебе інструменту стане нагодою подивитись на творчий процес під новим кутом.
Фокусуйся на світлій стороні
Візьми собі за звичку підмічати красу навіть у буденному. Готуєш суп — зверни увагу на поєднання кольорів, а потім перенеси їх у свою ілюстрацію. Фотографуєш заходи сонця — збери їх у колаж або зроби моушн на основі цих світлин.
Як би складно не було, щодня вишукуй п’ять або більше позитивних новин — локальних та глобальних. По-перше, це додасть трохи хорошого настрою. По-друге, стане матеріалом для натхнення.
Спробуй вмонтувати почуте або побачене у свої роботи, як це зробила графічна дизайнерка Настя Гальперина:
Така активність — не просто можливість переключити увагу на щось приємне. Може статися, що таким чином ти поступово зробиш серію ілюстрацій чи коротких відео. Або сет позитивних наліпок, які будуть підтримувати людей у чатах. Або добірку порад для всіх, хто переживає складні часи.
Підготуйся до професійного релончу
Так, війна ще не закінчилася, але спробуй вже зараз хоч трохи пожити в стані миру. Проведи годину так, наче твоя адаптація до post-war-етапу вже почалася. І скоріше за все, тобі знадобляться і мовні навички (в першу чергу, англійською), і розуміння світового креативного контексту.
Надихнутися і підтримати креативність допоможе читання статей та слухання подкастів іноземною мовою — почни з Adweek, AdAge, Fast Company, It’s Nice That та Dezeen і їхніх мультимедійних проєктів. Користь подвійна: так ти прокачуєш надивленість та заглиблюєшся в іншомовний контекст.
Також варто зануритися у круті іноземні кейси із суміжних областей — та подумати, як перекласти той досвід на свою сферу. Творче переосмислення чужого інсайту допоможе краще зрозуміти тонкощі іноземного ринку.
Подумай, як додати side-експертизу
Коли біжиш до бомбосховища або волонтериш, важко думати про своє майбутнє у професії. Проте, коли трапиться пауза, можна використати її для того, аби собі сказати, чи ти справді хочеш залишитися у своїй сфері та (якщо так) на яких засадах.
Аби у майбутньому стати більш конкурентним, поміркуй, чим підсилити основну спеціалізацію. Якщо ти впевнено почуваєш себе у UX/UI-дизайні, додай до цього вміння писати код. Якщо створюєш 2D-ілюстрації, бонусом стане прокачування скіла у моушн-дизайні чи вміння проєктувати в 3D. Подобається придумувати історії — подивись у бік сценаристики.
Почни будувати стратегію розвитку. Чесно дай відповідь, яких навичок не вистачає для позиції твоєї мрії, — і розплануй, як саме їх здобудеш, коли все навкруги повернеться до миру.